學(xué)會(huì)拒絕，是一種稀缺的能力

懂得拒絕，讓自己的人生活得更加輕松自在。

 

有人做過一項(xiàng)調(diào)查：如果一個(gè)人學(xué)會(huì)合理的拒絕，就能減少90%以上的不必要麻煩，更能減少大量的個(gè)人時(shí)間和精力上的浪費(fèi)。

 

其實(shí)，學(xué)會(huì)拒絕，是一種稀缺的能力。

 

有的人因?yàn)椴欢芙^，將自己拖得疲憊不堪，而有的人因?yàn)槎镁芙^，讓自己的人生，活得更加輕松自在。

 

你是否有這樣的體會(huì)：有時(shí)為了合群，你不得不去參加一些無意義的飯局，去喝一些勉為其難的酒，去說一些言不由衷的話。

 

其實(shí)，當(dāng)人不對時(shí)，你沒必要去附和，當(dāng)圈子不同時(shí)，你沒必要去強(qiáng)融。

 

有時(shí)，當(dāng)你知道自己真正想做的事，真正喜歡的生活時(shí)，就不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在一些不重要的人和事上。

 

有一位主持人，他認(rèn)識和訪談過的嘉賓，在各行各業(yè)都有，也都不缺人緣。

 

但他的朋友卻非常少，除了做節(jié)目，他甚至可以宅在家里兩周都不出門，也不見任何人。 

 

他曾經(jīng)提到：“朋友除了交情之外，還有講究，這個(gè)很重要。所謂講究，可以理解成品味，才學(xué)，投緣和談吐等。”

 

有時(shí)，如果彼此三觀不合，即便再怎么推杯換盞，再怎么稱兄道弟，也不過是形同陌路，甚至是雞同鴨講。

 

許多時(shí)刻，我們總是不敢去拒絕，你不想加入的圈子，不想認(rèn)識的人，以及不想?yún)⒓拥纳缃恢小?/p>

 

其實(shí)，不是同路人，無論你再怎么去迎合討好，無論你再怎么去湊合將就，也都沒有太大的價(jià)值和意義。

 

就如一段話所言：“我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嗯笥?，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨(dú)自的生活。

 

有時(shí)我也會(huì)偶爾難以忍受寂寞的折磨，但我寧愿以這樣的方式來維護(hù)自尊，也不愿去換取那種表面的朋友。”

 

一位作家曾經(jīng)寫道，他在一座城市搬過五次家，但每次家里都會(huì)來不速之客，甚至頻繁被打擾。

 

每次他都因?yàn)槭懿涣饲瞄T聲，打開了家門，結(jié)果進(jìn)來的人，幾乎干什么的都有，而且都是來為難他的。

 

這些人要么就是找他寫條幅送給領(lǐng)導(dǎo)，要么就是有什么堂會(huì)請他去捧場，甚至還有什么事也沒有，過來解悶的。

 

而且這群人每次來都是兩手空空，不僅吸他的煙，喝他的茶，而且還耽誤他的工作，讓他根本沒辦法寫文章。

 

其實(shí)，在生活中，并不缺乏總是消耗你的人，如果學(xué)不會(huì)拒絕，最終就會(huì)給自己帶來無數(shù)的麻煩和困擾。

 

其實(shí)，當(dāng)你表明自己的態(tài)度和原則時(shí)，別人也就很難有可乘之機(jī)、毫無節(jié)制地去利用你。

 

有人曾說：“為什么別人越來越不把你當(dāng)一回事，因?yàn)槟闾谜f話，什么事情，一找你就答應(yīng)，什么東西，一要你就給。”

 

在個(gè)世上，有太多人其實(shí)你并不需要去理會(huì)，當(dāng)他們抱著消耗你的態(tài)度對待你，其實(shí)就是不尊重你。

 

如果你一味地去迎合，最后他們只會(huì)肆無忌憚地從你身上謀取利益，而你只會(huì)被他們徹底拖垮，甚至是消耗殆盡。

 

或許，有很多人在面對他人的求助時(shí)，都不好意思拒絕。

 

因?yàn)樗麄儺?dāng)慣了老好人，總以為如果不盡力去幫襯，不僅容易傷了彼此的和氣，自己也拉不下這個(gè)面子。

 

其實(shí)，對于力所能及的幫忙，當(dāng)然要全力以赴。但如果超出自己的能力和界限，最終拖累和吃虧的只是自己。

 

有時(shí)，我們以為委屈自己去幫襯別人分內(nèi)的忙，會(huì)換來別人的認(rèn)可和感激，其實(shí)你不過是給他人欺負(fù)你的權(quán)利和機(jī)會(huì)。

 

曾有一段話說：“老好人是一種毒藥，不僅讓自己上癮，還會(huì)讓對方對你的索求不斷上癮，直至最后大家都變成仇人，才會(huì)結(jié)束這種帶著強(qiáng)烈毒性的人際關(guān)系。” 

 

其實(shí)，成年以后，我們都要學(xué)會(huì)拒絕去幫那些原本不屬于自己，但卻把所有的壓力和責(zé)任，都推到自己身上的忙。

 

大多數(shù)時(shí)刻，我們總是因?yàn)楦鞣N各樣的原因，不敢、不懂、也不好意思去拒絕別人。

 

正如一句話所說，“如果自己的理由出于正當(dāng)，就不要害怕拒絕他人。當(dāng)一個(gè)人開口提出要求的時(shí)候，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案，所以，給他任何一個(gè)答案，都是意料中的。”

 

誠然，拒絕一個(gè)人，或多或少會(huì)影響彼此的交情。拒絕一個(gè)圈子，或多或少會(huì)失去一些朋友。拒絕一些幫助，或多或少也會(huì)被人指責(zé)和埋怨。

 

但當(dāng)你知道，自己真正想要的是什么，最應(yīng)該珍惜和在乎的是什么，以及懂得將付出給值得的人時(shí)，你也就能做出果斷的決定和選擇。 

 

作者：李思圓  來源：溫暖的女子（ID：wennuan-312）

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