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【天勤咨詢(xún)】柔韌有力量，春日綻芳華 | 三八婦女節(jié)普拉提瑜伽專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)圓滿(mǎn)落幕

時(shí)間：2025-03-07 18:24:28


陽(yáng)春三月，人面桃花相映紅。為慶?！叭恕眹?guó)際婦女節(jié)，豐富天勤咨詢(xún)女員工的業(yè)余文化生活，營(yíng)造和諧、溫馨的工作氛圍，3月7日，天勤咨詢(xún)集團(tuán)為女員工打造了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“春日能量喚醒計(jì)劃”普拉提瑜伽專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng)，帶領(lǐng)大家在一呼一吸間感受身心的放松與愉悅，探索身體的無(wú)限可能。


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“吸氣延伸脊柱，呼氣收緊核心……瑜伽中心內(nèi)，專(zhuān)業(yè)瑜伽教練用溫和而有力的指令，帶領(lǐng)大家開(kāi)啟了一場(chǎng)“與身體對(duì)話”的旅程。從簡(jiǎn)單的山式站立，到稍具挑戰(zhàn)的戰(zhàn)士式，再到能夠有效鍛煉核心的四柱支撐動(dòng)作，教練都進(jìn)行了細(xì)致入微的示范與指導(dǎo)。大家認(rèn)真聆聽(tīng)，跟隨教練的節(jié)奏，伸展、呼吸，用心去感受每一個(gè)動(dòng)作帶來(lái)的身體變化。


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     在瑜伽體式練習(xí)環(huán)節(jié)，天勤的女神們?nèi)橥度?，努力做到?biāo)準(zhǔn)到位。盡管有些動(dòng)作對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)頗具難度，但沒(méi)有人輕言放棄，彼此互相鼓勵(lì)、互相幫助。大家在汗水中釋放壓力，在體式中找尋內(nèi)心的寧?kù)o?；顒?dòng)在不知不覺(jué)中接近尾聲，大家仍意猶未盡。通過(guò)這次瑜伽體驗(yàn)，天勤的女員工們不僅學(xué)習(xí)到了實(shí)用的瑜伽知識(shí)與技巧，更在繁忙的工作之余，擁有了一段專(zhuān)屬自己的放松時(shí)光。


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活動(dòng)雖然結(jié)束，但追求健康、美好的腳步永不停歇。未來(lái)，天勤咨詢(xún)集團(tuán)將繼續(xù)關(guān)注員工的身心健康，組織更多豐富多彩的活動(dòng)。愿每一位女員工都能在生活與工作中，綻放屬于自己的獨(dú)特光彩。